抖动是 Ping 随时间变化的幅度。抖动越低，视频通话越清晰，游戏越流畅。
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最准确，可跑满高速网络
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响应时间——越低越流畅
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Ping 波动——越低越稳定
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影响视频播放、网页浏览和下载
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影响视频通话、上传和备份
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结果准确吗？低于 5 ms 为优秀，低于 15 ms 适合游戏和通话，超过 30 ms 会导致音频断续和游戏中的“瞬移”现象。抖动通常来自 Wi-Fi 干扰或路由器拥堵。
用网线代替 Wi-Fi，停止其他设备上的大文件下载，在路由器上开启 QoS/SQM；如果路由器已连续运行数周，请重启一下。